{"id":10240,"date":"2019-10-07T19:58:04","date_gmt":"2019-10-07T22:58:04","guid":{"rendered":"http:\/\/duraznohoy.com\/?p=10240"},"modified":"2019-10-07T19:58:04","modified_gmt":"2019-10-07T22:58:04","slug":"el-alimento-una-medicina-olvidada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/duraznohoy.com\/?p=10240","title":{"rendered":"El alimento una medicina olvidada"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\"><strong>En el af\u00e1n de algunos de comer m\u00e1s sano, en la \u00faltima d\u00e9cada se ha instalado en muchas mesas la idea de vivir una \u00abalimentaci\u00f3n consciente\u00bb.<\/strong><\/p>\n<p>La idea es saber qu\u00e9 comemos, conocer de qu\u00e9 est\u00e1 hecho, y as\u00ed poder juzgar si hace bien o no y decidir si seguir consumi\u00e9ndolo.<\/p>\n<p><strong>Cecilia Vitola<\/strong>, doctora en Medicina que hoy trabaja en el \u00e1rea de Medicina Funcional Integrativa, entiende que <strong><em>\u00abla alimentaci\u00f3n consciente es mucho m\u00e1s que comer para saciar el hambre. Es la elecci\u00f3n de manera consciente de qu\u00e9 materia y energ\u00eda suministrar al propio cuerpo. Porque cuando uno elige, digiere y asimila conscientemente la vitalidad de un alimento utiliza la comida para favorecer no solo la salud corporal sino el desarrollo an\u00edmico y espiritual, para generar un flujo de energ\u00eda ininterrumpida durante el d\u00eda, claridad mental, plenitud, alegr\u00eda y bienestar\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Vitola estar\u00e1 brindando una Charla, <strong><em>\u201cEl alimento una medicina olvidada\u201d <\/em><\/strong>el pr\u00f3ximo viernes 11 de octubre en la Sala Lavalleja.<\/p>\n<p>Desde el Grupo que practica yoga en Durazno se ha indicado que en la oportunidad se estar\u00e1 brindando informaci\u00f3n y herramientas que ayudar\u00e1n a cambiar conscientemente los h\u00e1bitos para una mejor\u00eda f\u00edsica, mental y emocional.<\/p>\n<p>Una vez culminada la Charla, se efectuar\u00e1 una audici\u00f3n participativa de <strong>Kirtans<\/strong>, cantos de la India, acompa\u00f1ados por instrumentos tradicionales de dicho pa\u00eds.<\/p>\n<p>La actividad es libre y gratuita. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el af\u00e1n de algunos de comer m\u00e1s sano, en la \u00faltima d\u00e9cada se ha&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10241,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"{title}\n\n{excerpt}\n\n{url}","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"fullscreen","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"_wpas_customize_per_network":false},"categories":[33,32],"tags":[],"class_list":["post-10240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-salud"],"jetpack_publicize_connections":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10240"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10240\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/duraznohoy.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}